{*_*}
pg ahad yg indah sptutnye ak msih brada d'atas ktil bselimutkn slimut yg tbal tpi smua itu hnya mimpi..
blik dri konsert MISI da kul 12.00, dpt tdo 4jam jek... pginye.. kul 6 da bangun tuk g larian... wlaupun pnat dan mngantuk but semangat lrian still ada...
larian langkah gemilang bersamamu usim ini danjurkn olh USRP, HEP. dan dsertai lbh 500 pserta yg bkobar2 x sbar nk lari... tmasuk pnulisnya skali.. he he..
dlm lingkungan 7.30-8.00 acara start dngan aerobik... best giler aerobik nie... tradisional + kontemporari + tai chi + sentimental = aerobik... haha..
larian ini mpunyai 4 kategori. ktgori kakitngan llaki, kkitangan pmpuan, siswa dan siswi...
larian bg pserta wanita spanjang 3.5km yg bmula dri pavillion- kliling bukit canselori-fem-pusat pengangkutan- hep- pavillion.
manakala bg llaki bmula dari pavillion- bukit canselori- fsu- fem- pusat pngangkutan-hep-pavillion juga dlm lingkungan 4-5km..
# baru tau yg usim nie bsar... jauh plak tu....
muke pnat slpas lari... huhu..
JUMPA DI LARIAN MERDEKA (SABTU-15/8/09) INSYAALLAH, BIIZNILLAH....
FIGHTING!!!
LARIAN LANGKAH GEMILANG BERSAMAMU USIM ( AHAD-2/8/09)
12:43 AM |
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment